?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Напишу и я про фигуру. Надо же когда-то начинать. =))

После Сочи я довольно сильно похудела. Да так, что впервые в своей жизни купила юбку 42 размера  xD

Один из моих френдов решил вести рубрику своего похудения, а я решила - чем мы хуже? =) Только писать я изредка буду не про похудение, а про свои упражнения.

Подруга из Москвы скинула мне довольно видео тренировок, по которым она занимается. Я решила начать с Джиллиан Майклз. В уровне было указано, что курс для среднего/продвинутого уровня, но я вроде скакала много, должно быть не трудно. Ага, щазззз (с).

На 15 минуте я сказала "Не, не, не, на сегодня - довольно!". Зато счастливая и довольная xD

В итоге накачала еще парочку видео, с которому буду знакомиться потихоньку... А пока - мою цель дойти в той видео тренировке до конца и не сдохнуть. =) Иго-го-го! Шашку наголо!


А в четверг пойду после длительного перерыва на танцы. Страшно. И не понятно, что там будет со степовками. Но, надеюсь, все получится! Очень соскучилась и по тренировкам и по ребятам, с которыми очень сдружилась.

А еще меня добавил в друзья человек, который рассказывает про свадьбу. Это знак? =))

Comments

( 48 комментариев — Оставить комментарий )
garek
6 сент, 2010 15:37 (UTC)
Вот и молодец какая! удачи тебе)))
eugesha
6 сент, 2010 15:45 (UTC)
Спасибо большое))) Надеюсь, все получится))
(без темы) - garek - 6 сент, 2010 15:48 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 15:52 (UTC) - Развернуть
(без темы) - garek - 6 сент, 2010 15:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 17:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - garek - 6 сент, 2010 18:25 (UTC) - Развернуть
blubellalmi
6 сент, 2010 15:57 (UTC)
а что за танцы?
eugesha
6 сент, 2010 17:45 (UTC)
Я ирландскими полгода занимаюсь))) на лето перерыв был, теперь думаю)
(без темы) - blubellalmi - 6 сент, 2010 18:07 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 18:15 (UTC) - Развернуть
summer_city
6 сент, 2010 16:01 (UTC)
Удачи в этом нелегком деле!
У меня в свое время дальше скачивания видео дело не пошло (как всегда))
А там требуется для тренировок что-нибудь (гантели, коврик, мяч и т.п.)??
eugesha
6 сент, 2010 17:48 (UTC)
Вот, которое я сегодня пробовала - нет, не требуется) там довольно много прыжков на месте)
А другой курс - там гантельки нужны, я вот бутылки с малом приготовила))
fanpires_zone
6 сент, 2010 16:11 (UTC)
молодец,желаю удачи))) рада,что ты возвращаешься на танцы))
eugesha
6 сент, 2010 17:48 (UTC)
Спасибо))
Дааа. но возвращаться тоже страшно...
(без темы) - fanpires_zone - 6 сент, 2010 18:17 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 18:23 (UTC) - Развернуть
illusion89
6 сент, 2010 16:27 (UTC)
удачи с тренировками и танцами ;)
eugesha
6 сент, 2010 17:45 (UTC)
Спасибо))) главное, чтобы было желание!)) а возможности - найдутся))
saschdream
6 сент, 2010 16:34 (UTC)
удачи нам))
eugesha
6 сент, 2010 17:46 (UTC)
Да, это ты мне пример подала))))
miraculouslady
6 сент, 2010 18:01 (UTC)
молодец)))
но ещё посоветую пойти на пилатес или шейпинг какой-нить) по себе знаю, как сложно себя заставить заниматься)
eugesha
6 сент, 2010 18:07 (UTC)
Не, мне так всего не успеть... у меня же еще тренировки бассейна будут, надеюсь)
(без темы) - miraculouslady - 6 сент, 2010 18:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 18:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - miraculouslady - 6 сент, 2010 18:30 (UTC) - Развернуть
wesna_v_metro
6 сент, 2010 19:00 (UTC)
Вот это да, умничка какая)))) Начать, решиться, собраться - уже полдела))
Так что вперед, дальше будет только лучше))
Главное - регулярность, ну ты, как человек, занимавшийся танцами, и сама это знаешь)
eugesha
6 сент, 2010 19:18 (UTC)
"Начать, решиться, собраться"
я бы добавила - и скачать xDD

Да, постараюсь!! Главное, не отлынивать... мотивация вроде есть)
(без темы) - wesna_v_metro - 6 сент, 2010 19:19 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 6 сент, 2010 19:28 (UTC) - Развернуть
ylibka_ot_mari
6 сент, 2010 20:19 (UTC)
Это знак )

Кстати, ты чо ) Джиллиан ваще монстрик )) так что для 1 раза - 15 минут - шикарный результат!
eugesha
7 сент, 2010 12:44 (UTC)
Я надеюсь))

Я не знала. что она монстр xDD теперь вот начну другую программу ее, рассчитанную на 30 дней) даже гантельки сегодня купила))
moon_55
7 сент, 2010 03:07 (UTC)
Удачи!А ирландские софт или хард?))
eugesha
7 сент, 2010 12:40 (UTC)
Спасибо))
Ооо, ты знаешь эти слова)))
Занималась софтом, а теперь на недели будут и те, и те)) Хард еще не пробовала)
(без темы) - moon_55 - 8 сент, 2010 00:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 8 сент, 2010 04:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - moon_55 - 9 сент, 2010 01:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 9 сент, 2010 05:03 (UTC) - Развернуть
jenny_sparrow
7 сент, 2010 07:05 (UTC)
Я в школьном возрасте занималась шейпингом с Синди Кроуфорд - очень любила ее комплексы!
eugesha
7 сент, 2010 12:39 (UTC)
Там место для них много надо? А то я около компа скачу)))
(без темы) - jenny_sparrow - 7 сент, 2010 12:40 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 7 сент, 2010 12:46 (UTC) - Развернуть
rozochka
7 сент, 2010 08:30 (UTC)
42 размер - с ним не так легко. Точнее с ним сложно. Я ни фига не могу на себя купить, ВСЁ большое :((((((
eugesha
7 сент, 2010 12:39 (UTC)
Я пока особо много новых не покупала - старые ношу, утягиваю там. Надеюсь, понадобится потом))
soulnight
7 сент, 2010 13:30 (UTC)
молодец! я тоже себе пару курсов нашла, но в основном пока упражнения только для осанки беру, а то спина уставать стала, но надеюсь скоро и остальное подтянуть)))
eugesha
7 сент, 2010 13:42 (UTC)
Я вот тут еще нашла http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=588198 - стречинг) перед занятиями немного растянутся_ 50 минут слишком уж много тут, но немного - в самый раз может, подойдет)
Тогда с Джиллиан совсем начинающий лучше осторожно начинать)) можно взять потом курс на 30 дней, я вот сегодня опробую) там 3 уровня, каждый на 10 дней. Но можно, естественно, и дольше)
(без темы) - soulnight - 7 сент, 2010 13:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eugesha - 7 сент, 2010 13:51 (UTC) - Развернуть
( 48 комментариев — Оставить комментарий )